さて
今回は〝JOYトレ〟について
なるべくわかりやすい説明しますね!
JOYトレとは
いわゆるEMSです!
もしかしたらTVCMでも
ご覧になられたことがあるかもしれませんが
某有名サッカー選手のCMで
シックスパッドなどが
一般的に知られているようですね!
あちらもEMSです。
だったら
あれを買って家でやったほうが良いのでは?
と思ったかも知れませんが
同じEMSでも実は
あちらのEMSとJOYトレでは全く違います。
結論からお伝えしますが
比較すると
JOYトレはシックスパッドの
約6000倍の周波数を掲載しています。
シックスパッドは低周波EMSでして
簡単に言うと一般家庭用です。
つまり素人の方でも扱えるスペックですね。
しかしJOYトレは一般家庭
あるいは素人の方は購入出来ません。
なぜなら高周波EMSですので
一般の方が扱うには危険も伴ってくるからです。
6000倍?!
想像を超えてよくわからないですね。
低周波は表面の筋肉に対しては効果的です。
対して高周波は体内に
深く電流が入りますので
インナーマッスルを刺激することが出来ます。
つまり表面だけ刺激を送って満足するので
あればシックスパッドでも問題ありませんが
身体の芯を鍛え支えられるようにする為には
お腹周りのインナーマッスルを刺激しないといけません。
イメージ着きましたか?
同じEMSでもスペックが全然違うので
効果も全く変わってくるんですよね。
次回はそのインナーマッスルの
重要性についてお話したいと思います!
それでは今日も元気に前向きに
なんでもできる可能思考で一緒に行動しましょう!
いってらっしゃい!
川畑 亮
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美療整体サロンR-plus 治療コンセプト
①足・お腹・顎の位置を正常にし脳が安心する状態をつくる
②体液(血液・リンパ液・脳脊髄液)を循環促進し身体をベストなコンディションに整える
③体の腹部(コア・腸)を整える・強くする
〝10年後今より笑顔で美しく〟